癒しといえば、グリーン🎵
幼稚園時代からの友人からのプレゼント。
まあるい葉っぱの元気なシェフレラが事務所にやってきて、明るい雰囲気になりました！
あなたは、最近疲れていませんか？？
私も、ちょっと疲れてました！笑
今日も、会員さんとお電話で
疲れについての話などもしていたのですが
ほんとにね！
疲れって侮れないですよ。
疲れや、特に睡眠不足があると、人に優しくできなくなることが科学的調査でも判明しています。
ちょっとしたことで、イラッ！としてしまったり。
自分なんてダメかも。婚活だってうまくいかない…。
なんて、悲しい気持ちになってしまったり。
そうなると、
婚活で多くの人がお相手に希望する、「優しい人」「おおらかな人」になれませんね。
でも待って！
それ、疲れのせいなんです！！
あれ？なんか優しい気持ちになれない？
何だか、人に会うのが少し面倒だな…。
なんて思った時は、まず、よく寝て。
ゆっくり休んで、自分の心を癒やし、余裕を持つことが大切です。
頭と体をよく休めてから、趣味など好きなことをするのも良いですね。
ちなみに…私のリラックス方法は、好きな音楽を聴くことです。
気持ちをリセットしたい時は、散歩もとてもいいですよ。
あなたのリラックス方法は、何ですか？良かったら教えてくださいね。
疲れたら、しっかりと
リラックス&リフレッシュして、改めて元気に婚活に臨みましょう！
応援しています。
